החברה העירונית ראשון לציון - מרכז קהילה קריית ראשון

8 / 24

8
ספורט
בית הספר לג׳ודו
מאמן מוסמך ממכון וינגייט. בהדרכת נאור חן
בעל חגורה שחורה וניסיון עשיר בהדרכת ילדים.
החוג מקנה משמעת, בונה יציבה נכונה,
משפר את היכולות המוטוריות והיכולת
התקשורתית של הילד. מעניק יציבות רגשית
וכלים להתמודדות במצבי לחץ.
.חודשים, כולל יולי 11 *החוג מתקיים במשך
יום ב'
כיתות ה׳ ומעלה 15:30-16:45
כיתות א׳-ב׳ 16:45-17:30
גילאי גן פעם בשבוע 17:30-18:15
כיתות ב׳-ד׳ 18:15-19:00
יום ה׳
כיתות א׳-ב׳ 17:45-18:30
כיתות ב׳-ד׳ 18:30-19:15
כיתות ה׳ ומעלה 19:15-20:30
קפוארה
בהנהלת מסטרה פרנה לונגה
מאסטר בעל ותק בהדרכה. קפוארה - היישר
מברזיל, אצלנו בקריית ראשון, אומנות לחימה
ברזילאית, המשלבת התעמלות ומחול, מפתחת
את הקואורדינציה, גמישות וכושר גופני,
מאתגרת את המוח, מטפחת את הגוף ונותנת
השראה לנשמה.
חודשים, כולל יולי. 11 *החוג מתקיים
יום ב׳
4-5 גילאי 17:30-18:15
איגרוף תאילנדי - לילדים ונוער
בהדרכת רועי הייזלר אלוף ארה"ב ומאמן נבחרת ישראל.
אימונים קבוצתיים בדגש על כושר גופני, יכולת לחימה
והגנה עצמית. חינוך לספורט, מצוינות וערכים.
ימים א', ד'
קבוצת ילדים ראשונה 17:00-17:45
קבוצת ילדים שנייה 17:45-19:00
קבוצת בוגרים ראשונה 19:00-20:30
לאתר האינטרנט:
team haizler פייסבוק: איגרוף תאילנדי רועי הייזלר -
050-6655788 לפרטים נוספים: רועי הייזלר
חודשים כולל אוגוסט 12 *החוג מתקיים
החלקה אמנותית
על גלגיליות
עם שיר ועמית מדריכות מוסמכות
("מותק של פסטיבל", "אקסטרים על גלגלים"
"הדוד חיים" ועוד).
ענף זה מפתח יציבה, קואורדינציה, גמישות,
שיווי משקל, התמצאות במרחב
ובונה ביטחון עצמי.
לימוד החלקה מקצועית, לפנים ולאחור,
קפיצות וספינים. חלוקה בהתאם לרמות.
*החוג מיועד לבנים ולבנות
חודשים, כולל יולי. 11 ופועל במשך
ניתן לרכוש גלגיליות מהמדריכות.
יום ב'
כיתות א' מתחילים 17:45-18:45
כיתות א'-ב' ממשיכים 16:45-17:45
כיתות ב'–ד' ממשיכים 15:45-16:45
חדש!